CONTENT
course content
Dates and times
- Τετάρτη, 19/02/2025, 16:00 - 19:15 (Online)
- Τετάρτη, 26/02/2025, 16:00 - 19:15 (Online)
Course content
Ξεπερνώντας τους αρχικούς φόβους
- Είδη δημόσιας ομιλίας
- Εντοπισμός κοινών φόβων που σχετίζονται με τη δημόσια ομιλία και αποδόμησή τους (π.χ., φόβος της κριτικής)
Το μοντέλο TED Talk
- Ανάλυση του μοντέλου TED Talk: πώς να δημιουργήσεις ομιλίες που καθηλώνουν και εμπνέουν το κοινό
- Τεχνικές storytelling/αφήγησης. Οι διάφορες μορφές αφήγησης (π.χ. αλληγορίες) και ο τρόπος χρήσης τους σε ομιλίες
- Πώς διατυπώνω ξεκάθαρα το μήνυμά μου
- Πρακτική εξάσκηση μέσω ασκήσεων και ανατροφοδότηση
Ξεπερνώντας τον φόβο και το άγχος της σκηνής
- Καθοδηγούμενος αναστοχασμός για την αντιμετώπιση προσωπικών φόβων και ανησυχιών που σχετίζονται με τη δημόσια ομιλία.
- Σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις
- Τεχνικές χαλάρωσης: ασκήσεις αναπνοής, οραματισμός, grounding, ενσυνειδητότητα
- Χτίζοντας αυτοπεποίθηση: Πρακτικές στρατηγικές για ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
Γλώσσα του σώματος και τόνος
- Ο ρόλος της μη λεκτικής επικοινωνίας στη δημόσια ομιλία και ο αντίκτυπός της στην αντίληψη του κοινού.
- Τα μηνύματα που κρύβονται πίσω από κοινές χειρονομίες και στάσεις
- Κίνηση επί σκηνής
- Πρακτική εξάσκηση μέσω ασκήσεων και ανατροφοδότηση
Δημιουργία αποτελεσματικών παρουσιάσεων
- Τι να προσέξεις όταν δημιουργείς μια παρουσίαση
- Χρήσιμα εργαλεία
suitable for
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα που εκπροσωπούν τις εταιρείες τους σε συνέδρια και άλλες εκδηλώσεις ομιλίας, καθώς και σε εργαζόμενους των οποίων τα καθήκοντα περιλαμβάνουν δημόσιες ομιλίες, παρουσιάσεις σε πελάτες ή επικοινωνία με το κοινό στο πλαίσιο της εργασίας τους.